Salada primavera

Salada primavera

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 doses

Ingrediënten

Salada

dente de alho
1
pão
4 fatias de
Azeite q.b.
água
500 g
espargos verdes arranjados
400 g
ervilhas descongeladas
300 g
curgete
1

Vinagreta

limão (raspa e sumo)
1
mostarda de Dijon
1 c. chá de
mel
1 c. chá de
folhas de salsa
10 g
azeite
50 g
Flor de sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 179.1 mg

Eiwitten 10.3 g

Calorieën 1217.4 kJ / 291 kcal

Vetten 13.8 g

Vezels 8.3 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 34.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Maio com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Pão recheado com queijo e alho-francês

40min

Salada de pescada com molho de manga

35min

Mexilhões com molho picante

45min

Nachos com molho rico

30min

Húmus de beterraba

5min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35min

Gambas salteadas

20min

Bruschetta

35min

Salada de camarão à Siciliana

40min

Sardinhas de escabeche

48u.

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min

Alles tonen

Alles tonen