Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
P/ hidratar
-
450
g amêndoa s/ pele
of 450 g caju - Água q.b. p/ hidratar
Base
-
300
g tâmaras medjool s/ caroço
of 300 g tâmaras s/ caroço - 220 g noz
Recheio
- ½ c. chá de sal
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 160 g manteiga de coco
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 100 g mel
- 150 g banana
- 100 g polpa de açaí descongelada
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3429 kJ / 820 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 46 g
- Vetten
- 63 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Granizado verde e encarnado
5min
Queques salgados com queijo e fiambre sem glúten
40 Min
Smoothie de frutos vermelhos
5min
Cobertura de coco e limão sem açúcar
1h
Rolo de batata-doce e castanha
55 Min
Pizas de batata-doce e legumes assados
Keine Bewertungen
Bolinhas de maçapão
25min
Bolo mojito
45 Min
Pudim de caju
Keine Bewertungen
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
1h
Crocante mediterrânico
50 Min
Cheesecake no bake
45 Min