Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 225 g noz
- 150 g amêndoa c/ pele
- 75 g cacau em pó, mais q.b. p/ polvilhar
- 15 g café solúvel instantâneo
- 530 g tâmaras medjool s/ caroço
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 1452 kJ / 347 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pão de banana e cacau
30min
Bolo de aveia e frutos secos
1h 20min
Smoothie de beterraba
5 min
Mousse de chocolate vegan
2 godz. 15 min
Smoothie de kale
5 min
Pudim de tâmaras
1 Std. 10 Min
Brownie de batata-doce
8h 55min
Bolo cru de cenoura
5sa 30 dk
Pão de sanduíche
50 Min
Mousse de aveia
8 Std.
Tarte de chocolate
2h
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min