Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.6 52 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

frozen mango cut into pieces
180 g
orange juice
60 g
banana
1
frozen raspberries
60 g
fresh strawberries (see Tip)
100 g
dried goji berries
1 tbsp
ground ginger
½ tsp
natural vanilla extract
½ tsp
plant-based milk of choice
50 g
beetroot powder or raspberry powder, to taste
1 - 2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 796.8 kJ / 189.7 kcal

Vetten 1.4 g

Vezels 7.7 g

Koolhydraten 37 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Protein shake

5min

Chocolate shake

4u. 20min

Green smoothie

10min

Peach, raspberry and banana smoothie

10min

Green smoothie bowl with seeds and berries

10min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15min

Mixed berry smoothie bowl

10min

Raw cacao milkshake

5min

Berry breakfast smoothie

5min

Strawberry milkshake

5min

Mango yoghurt thick shake

5min