Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g fettreduzierte Sahnealternative zum Schlagen, z.B. RAMA Cremefine
- 500 g Erdbeeren, davon 250 g geviertelt
- 250 g Magerquark
- 50 g Zucker
- 30 g Zitronensaft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 717 kJ / 172 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 1.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bananenquark
40min
Mango-Quarkspeise
10 min
Erdbeer-Joghurt-Creme
3 Std. 20 Min
Erdbeerquark mit Zitronenmelisse
10 min
Quarkspeise
30 Min
Knusper-Vanille-Quark-Pudding
2 Std.
Mandarinen-Vanille-Creme
1 Std.
HimBa-Quark-Crunch
40min
Erdbeeren im Glas
20 Min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 min
Früchtequark für alle
10 min
Obstquark
10 min