Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Datteln, entsteint
- 150 g Wasser
- 1 TL Zimt, gemahlen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 235 kJ / 56 kcal
- Eiwitten
- 0 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.8 g
Alternatieve recepten
Hirseaufstrich mit Apfel
30min
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
5 Min
Cashewcreme
50min
Schoko-Hummus
5 Min
Coconut Cream
5 Min
Feigenaufstrich mit Haselnüssen
20 min
Bananen-Schoko-Aufstrich, kaltgerührt
5 Min
Dattelmus als Brotaufstrich
10min
Feigen-Nuss-Aufstrich
15min
Nuss-Honig-Schoko-Aufstrich
10min
Dattel-Kokos-Konfekt
15min
Möhren-Hummus
50min