Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optioneel)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
of javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Eiwitten
- 11.8 g
- Koolhydraten
- 41.8 g
- Vetten
- 6.5 g
- Vezels
- 6.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Limetkovo - zázvorová pěna
Geen beoordelingen
Mandlové RAW brownies
2 Std. 5 Min
RAW řepný dortík
1 godz. 25 min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
RAW burgery se sušenými rajčaty
20h 5 phút
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1 godz. 50 min
Lassi s kokosovým mlékem
5 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min
Triple RAW Tiramisu
4 Std. 30 Min
Falafel
1h