Apparaten en accessoires
Smoothie bowl s melounem a papájou
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u. 20min
2 porce
Ingrediënten
-
½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
-
40 gramů mandlí
-
470 gramů papáji na kousky
-
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
-
4 polévkové lžíce ovesných otrub
-
150 gramů bílého jogurtu
-
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
kiwi na kousky, na ozdobu
-
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
13 g
Calorieën
1912 kJ /
457 kcal
Vetten
16 g
Vezels
11.1 g
Koolhydraten
56 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SMOOTHIE BOWL
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Jahodové poháry
40min
Hornazo
2u. 15min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Acai-smoothie miska
10min
Bramborový salát s lososem a avokádem
1u. 10min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Snídaňové smoothie
10min
Ciderová sangría
5min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min