
Compatibele versies
Petit mijoté de bœuf à la courgette - à partir de 12 mois
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de courgettes non traitées, coupées en morceaux
- 150 g d'eau
- 70 g de pommes de terre coupées en morceaux
- 80 g de filet de bœuf maigre, coupé en morceaux
- 1 noisette de beurre doux
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 105 kcal / 439 kJ
- Eiwitten
- 7 g
- Vetten
- 6 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vezels
- 1 g