Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette
3.6 98 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Majoran abgezupft
    6 Zweige
  • Olivenöl
    10 g
  • Babyspinat, frisch
    200 g
  • Eier
    6
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Paprika edelsüß
    ¼ TL
  • getrocknete Tomaten weich, in Streifen (5 mm)
    50 g
  • Wasser
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 13 g
Calorieën 727 kJ / 174 kcal
Vetten 10 g
Vezels 3.5 g
Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 34 recepten
Duitsland
Für Sports- Kanonen 13 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Petersilienwurzel-Tortilla

3.7(29)

45min

Rosenkohl-Feta-Omelette

3.4(681)

40min

Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa

3.3(119)

35min

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

2.7(160)

1u. 20min

Garnelen-Bohnen-Frittata

3.7(14)

45min

Brokkoli-Omelettes

3.7(54)

35min

Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa

3.2(49)

35min

Wurzel-Tortilla

3.1(15)

1u.

Möhren-Kräuter-Omelette

3.7(29)

50min

Gemüseauflauf mit Quark

3.2(85)

1u. 30min

Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

3.7(147)

40min

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3(493)

35min