Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 dentes de alho
- 20 g salsa
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 50 g sumo de limão
- 50 g sumo de laranja
- 500 g água
- 1 pitada de açafrão-da-índia
- 1 malagueta (optioneel)
- 40 g azeite
- 100 g pimento verde cortado em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 200 g tomate fresco em pedaços
- 100 g feijão-verde fresco cortado em pedaços
- 100 g alcachofras cortadas em quartos
- 100 g couve-flor cortada em pedaços
- 50 g ervilhas
- 100 g curgete c/ casca cortada em rodelas
- 100 g cogumelos laminados
- 350 g arroz agulha
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1322 kJ / 316 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de feijão-branco
30p
Salada primavera
30p
'Sidra'
45 min
Mousse de chocolate
3j
Vianinhas recheadas
50 min
Massa com bacon, ervilhas e manjericão
40min
Arroz colorido
40min
Sopa de alho
1h 10 min
Arroz de verduras
1h 10 min
Abóbora de Natal recheada
3j
Sopa da horta
55 min
Arroz de feijão com morcela
35p