Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 克 薑
- 15 克 蒜頭
- 200 克 洋蔥
- 15 克 小辣椒
- 30 克 油
- 1 茶匙 孜然粉
- 1 茶匙 香菜籽
- 1 茶匙 肉豆蔻粉
- 1 ½ 茶匙 薑黃粉
- ⅛ 枝 肉桂棒 (約1公分長)
- 350 克 罐裝切碎蕃茄
- 20 克 白醋
- 450 克 雞胸肉 ,切塊(約3公分)
- 20 克 紅糖
- ¾ 茶匙 鹽
- 15 克 香菜 ,只取葉子
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1157 kJ / 276.8 kcal
- Eiwitten
- 27.9 g
- Koolhydraten
- 23.9 g
- Vetten
- 10.4 g
- Vezels
- 1.1 g