Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 克 油
- 120 克 綜合甜椒 ，切條
- 150 克 洋蔥 ，切片
- 10 克 新鮮辣椒 (任何種類) ，切片
- ½ 茶匙 匈牙利辣紅椒粉
- ½ 茶匙 胡荽籽
- ½ 茶匙 鹽
- 150 克 蘋果 ，切片(約2公分)
- 300 克 鳳梨 ，切扇形片
- 20 克 酸奶油
- 170 克 蕃茄糊
- 2 顆 蛋
- 20 克 切達乳酪 ，刨絲
- 新鮮巴西利 ，少許，切碎 (optioneel)
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2113.5 kJ / 507 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 69 g
- Vetten
- 22.5 g
- Vezels
- 6.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
