墨西哥茄汁辣醬烤蛋

墨西哥茄汁辣醬烤蛋

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Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

2 人份

Ingrediënten

油
20 克
綜合甜椒切條
120 克
洋蔥切片
150 克
新鮮辣椒 (任何種類) 切片
10 克
匈牙利辣紅椒粉
½ 茶匙
胡荽籽
½ 茶匙
鹽
½ 茶匙
蘋果切片(約2公分)
150 克
鳳梨切扇形片
300 克
酸奶油
20 克
蕃茄糊
170 克
蛋
2 顆
切達乳酪刨絲
20 克
新鮮巴西利 (optioneel) 少許，切碎

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 16.5 g

Calorieën 2113.5 kJ / 507 kcal

Vetten 22.5 g

Vezels 6.5 g

Koolhydraten 69 g

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