Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 花胶,干的 ,需提前一天泡发
- 6 个 蜜枣
- 1000 克 水
- 枸杞 ,适量
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 288.8 kJ / 69 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 11.4 g
- Vetten
- 0.8 g
- Vezels
- 0.7 g