Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pesto
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zitrone, unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 30 g Mandeln
- 30 g Basilikum, abgezupft
- 70 g Olivenöl
- ½ TL Salz
Nudeln und Fertigstellung
- 500 g Wasser und etwas mehr zum Kochen
- 300 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut, aus den Häuten gedrückt
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen und Abschmecken
- 350 g Orecchiette
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 Pck. Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), halbiert
- 60 g Kapernäpfel, eingelegt, abgetropft
- Pfeffer zum Abschmecken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3086 kJ / 737 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 74 g
- Vetten
- 34 g
- Vezels
- 9.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Flammkuchen mit Melone und Serrano
1 Std. 15 Min
Knusprige Spinattaschen mit Roquefort
25min
Kartoffelsalat mit Manchego und Spargel
3 Std.
Frühlings-Kartoffelsalat
2u. 55min
Pizza Frescolina
1 Std. 40 Min
Griechischer Kartoffelsalat
1 Std. 30 Min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 Min
Kartoffel-Spieße mit Chorizo und Feta
55 Min
Spargel-Salat-Lasagne
50min
Panzanella mit Erdbeerdressing
35 Min
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min
Spinat-Tomaten-Salat
20 Min