Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mango-Kokos-Mousse

Mango-Kokos-Mousse
3.6 14 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 4u. 35min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • weiße Gelatine
    2 Blätter
  • Kokosraspeln
    40 g
  • Wasser zum Einweichen
  • Kokosmilch fettarm
    150 g
  • Magerquark
    350 g
  • Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
    200 g
  • Mango (ca. 500 g), reif, davon ⅔ in Stücken und ⅓ in Spalten
    1
  • Limette Bio, Schale abgerieben und Saft ausgepresst (10 g)
    1

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 14 g
Calorieën 1090 kJ / 260 kcal
Vetten 15 g
Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Panna Cotta mit Honigmelone

2.8(27)

5u. 15min

Schokoladen-Whiskey-Parfait

4.5(14)

9u. 30min

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

3.8(60)

50min

Hähnchencurry mit falschem Reis

3.9(147)

1u.

Himbeer-Traum mit Minz-Pesto

3.0(9)

20min

Geeiste Zimt-Mousse

4.4(12)

5u.

Limetten-Joghurt-Mousse auf Erdbeercoulis

4.6(87)

2u. 15min

Bananen-Schoko-Cheesecakes im Glas

4.2(132)

3u. 30min

Quark-Mousse

4.7(39)

5u.

Mango-Joghurt-Mousse

4.1(58)

4u. 40min

Mandelcreme mit Himbeerspiegel

4.3(146)

1u.

Joghurtmousse Vanille

4.3(31)

2u. 30min