Apparaten en accessoires
Albóndigas de bonito
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
6 raciones
Ingrediënten
Albóndigas
-
600 g de bonito fresco en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 huevo
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de pan rallado
-
45 g de leche evaporada
-
100 g de harina para rebozar
-
200 - 300 g de aceite para freír
Salsa
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de harina
-
500 g de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
31.7 g
Calorieën
2259 kJ /
541 kcal
Vetten
35.3 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
24 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Minihamburguesas de bonito
3u. 40min
Croquetas de pescado con hierbabuena
9u.
Calamares en su tinta
1u. 5min
Croquetas de jamón con bechamel rápida
9u. 15min
Bonito a la riojana
50min
Bonito encebollado (Cantabria)
1u. 10min
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2u. 10min
Rollo de bonito
1u. 10min
Pastel de cabracho
2u. 50min
Bacalao dorado
25min
Croquetas de gambas
9u. 10min
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1u.