Apparaten en accessoires
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
Voorbereiding. 25min
Totaal 50min
12 Stück
Ingrediënten
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Buchweizen100 g
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Nüsse, ganz, gemischt80 g
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Haferflocken65 g
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Backpulver2 ½ TL
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Kardamom, gemahlen1 TL
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Zimt, gemahlen1 TL
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Joghurt140 g
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Öl55 g
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Bananen sehr reif160 g
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Medjool Datteln, entsteint55 g
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Honig (optioneel)30 g
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Eier2
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Salz¼ TL
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Himbeeren (ca. 36 Stück)250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
4 g
Calorieën
739 kJ /
177 kcal
Vetten
9 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
20 g
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