Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 200 g Hirse
- 400 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht,
of 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- ½ TL Curry, mild
- 30 g Paniermehl
- 3 Eier
- Öl zum Braten
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 310 kJ / 74 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 0.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Apfel-Hirse-Auflauf
1h 40min
Gemüse-Hirsotto
45 min
Grünkern-Frikadellen auf Zucchinisalat
1h
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2h
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1h
Hirseauflauf
1h 10min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
50min
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1h 30min
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1h
Hirse-Quark-Auflauf
1 Std. 15 Min
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1h 40min