Apparaten en accessoires
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
Voorbereiding. 25min
Totaal 25min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Dinkel80 g
-
Buchweizen100 g
-
Weinstein-Backpulver2 TL
-
Vanillezucker2 EL
-
Kardamom, gemahlen3 Prisen
-
Salz1 Prise
-
Ei1
-
Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)4
-
Kokosöl2 EL
-
Mandeldrink180 g
-
Mandeln, gehobelt2 EL
-
Kokosflocken1 EL
-
Ahornsirup zum Garnieren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
88 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
1674 kJ /
400 kcal
Vetten
13 g
Vezels
8.7 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
67 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Apfel-Hirse-Frühstück
30min
Frühstücksmuffins
45min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4u. 15min
Süßkartoffel-Banana-Bread
2u.
Rote Rüben Brownies
55min
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50min
Bircher-Waffeln
40min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50min
Bananen-Schoko-Pancakes
35min
Vollkorn-Bananenbrot
2u.
Vegane Pancakes
30min