Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
Voorbereiding. 25min
Totaal 25min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Dinkel80 g
-
Buchweizen100 g
-
Weinstein-Backpulver2 TL
-
Vanillezucker2 EL
-
Kardamom, gemahlen3 Prisen
-
Salz1 Prise
-
Ei1
-
Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)4
-
Kokosöl2 EL
-
Mandeldrink180 g
-
Mandeln, gehobelt2 EL
-
Kokosflocken1 EL
-
Ahornsirup zum Garnieren
Voeding per 1 Portion
Calorieën
400 kcal /
1674 kJ
Eiwitten
10 g
Vetten
13 g
Koolhydraten
67 g
Vezels
8.7 g
Verzadigd vet
8 g
Natrium
88 mg
