Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
4.8 782 beoordeling
Voorbereiding. 25min
Totaal 25min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Dinkel
    80 g
  • Buchweizen
    100 g
  • Weinstein-Backpulver
    2 TL
  • Vanillezucker
    2 EL
  • Kardamom, gemahlen
    3 Prisen
  • Salz
    1 Prise
  • Ei
    1
  • Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)
    4
  • Kokosöl
    2 EL
  • Mandeldrink
    180 g
  • Mandeln, gehobelt
    2 EL
  • Kokosflocken
    1 EL
  • Ahornsirup zum Garnieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 88 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 1674 kJ / 400 kcal
Vetten 13 g
Vezels 8.7 g
Verzadigd vet 8 g
Koolhydraten 67 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepten
Oostenrijk
Wilder Herbst & bunter Winter 64 recepten
Oostenrijk
Wilder Herbst & Bunter Winter 65 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Apfel-Hirse-Frühstück

4.4(141)

30min

Frühstücksmuffins

4.5(1.1K)

45min

Hirsebrei mit gebratener Banane

3.0(167)

30min

Herbstlicher Buchweizenbrei

3.9(55)

4u. 15min

Couscous-Frühstück

4.4(277)

25min

Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren

4.6(566)

50min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

4.5(423)

15min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5(1.5K)

25min

Bircher-Waffeln

4.5(138)

40min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

4.5(389)

50min

Vollkorn-Bananenbrot

4.8(2.6K)

2u.

Bananen-Schoko-Pancakes

4.7(718)

35min