Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g whitebait
- 2 tbsp plain flour
- ¼ tsp baking powder
- 3 egg whites
- 3 egg yolks
- 2 pinches sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- olive oil, to shallow fry
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, to garnish
- lemon, cut into wedges to serve
- aioli, to serve (see Tips)
- bread of choice, sliced to serve
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 352.1 kJ / 84.2 kcal
- Eiwitten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 2.5 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 0.1 g
- Natrium
- 39.5 mg
Alternatieve recepten
Ginger slice
1h 35 min
Chloe's caramel fudge
24 godz. 30 min
Chocolate miso eclairs
1h 45 min
Lolly cake
4h 5min
NZ mustard sauce
15min
Cheese and bacon scones
35 min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min
Apple, feijoa and ginger sponge pudding
1 godz. 20 min
Feijoa chutney
1h 15min
Feijoa crumble slice
1h 5 min
Caramel feijoa upside down cake
1h 10 min
Afghan biscuits
25 min