Guacamole de yogur

Guacamole de yogur

3.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 raciones

Ingrediënten

1 tomate maduro (180 g) cortado en cuartos
1 pimiento verde (60 g) cortado en trozos
1 cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas
1 pellizco de cayena molida
10 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
1 yogur natural desnatado
1 chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas
3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
1 - 2 endibias

12 tallos de apio

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 1.65 g

Calorieën 83 kJ / 20 kcal

Vetten 0.25 g

Vezels 0.9 g

Koolhydraten 2.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Timbales de calabacín con queso fresco

45min

Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza

40min

Tarrina de fresón y pera

24h

Áspic de rape, salmón y langostinos

8h

Gazpacho de zanahorias

10min

Piña con pesto dulce

10min

Gazpacho con cúrcuma

2h

Ensalada de lombarda y pera

10min

Pimientos marinados

55min

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

1h 5min

Gazpacho de tomate y albahaca

10min

Crema de calabaza con queso azul

30min