Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
3 porții

Ingrediënten

  • fasole pestriță proaspătă sau congelată
    100 g
  • cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
    160 g
  • morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
    100 g
  • dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
    120 g
  • apă
    500 g
  • fulgi de mei
    30 g
  • ulei de măsline extravirgin
    25 g
  • parmezan ras
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porție

Eiwitten 8.74 g
Calorieën 1013 kJ / 242 kcal
Vetten 12.07 g
Vezels 6.34 g
Koolhydraten 26.26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...