Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cogumelos frescos
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 150 g beringela cortada em pedaços
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate pelado de lata
- 20 g mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)
- 30 g azeite
- 200 g carne de vaca picada
- 50 g vinho branco
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 548 kJ / 131 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bucatini
1 godz.
Panquecas de legumes
40min
Mousse de aveia
8 godz.
Puré de fruta com iogurte e cereais
45 min
Strogonoff de legumes
30min
Piza com base de curgete
2 Std. 10 Min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30min
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Assado de lentilhas
2sa 25 dk
Arroz com almôndegas de atum
50 min