Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g manteiga
- 50 g alho-francês, só a parte branca cortada às rodelas
- 600 g curgete cortada em pedaços
- 600 g leite
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 pitada de noz-moscada inteira
- 100 g queijo-creme, mais q.b. p/ decorar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 796 kJ / 190.2 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 13.4 g
- Verzadigd vet
- 7.8 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 890.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de curgete com cebolinho
40 dk
Creme de curgete e brócolos
35 dk
Creme de agrião e curgete
35 dk
Creme de couve-flor com couve roxa
30 Min
Creme de couve-flor
45 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35 dk
Creme de curgete e caju
8 Std. 20 Min
Creme de curgete
20 Min
Creme de abóbora e tomate
35 dk
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 dk
Creme de curgete e abóbora
50 Min
Creme de alface com camarão
50 Min