Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g salsa
- 30 g queijo Emmental
- 40 g manteiga
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 100 g espinafres cortados em pedaços
- 8 ovos
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 200 g batata cortada em pedaços pequenos
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g talo de aipo cortado em pedaços
- 1000 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1799 kJ / 430 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 31 g
Alternatieve recepten
Creme de cenoura, feijão-branco e caril
45 min
Creme de curgete
40min
Creme de curgete e abóbora
50 min
Canja cremosa
50 min
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50 min
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1 godz.
Creme de ervilhas e agrião
45 min
Creme de couves
50 min
Sopa de alface
35min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de alho-francês
40min