Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia
4.6 53 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • banana
    100 g
  • frutos vermelhos
    130 g
  • flocos de aveia
    20 g
  • bebida de soja
    300 g
  • sementes de chia
    1 c. chá de
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 7 g
Calorieën 614 kJ / 147 kcal
Vetten 4 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas da Comunidade 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Mousse light de frutos silvestres

4.4(48)

10min

Sumo de melão e abacaxi

4.6(24)

5min

Quiche de frango com abóbora

4.5(107)

1u. 30min

Lasanha de atum e espinafres

4.6(144)

1u. 15min

Migas de couve e feijão frade

3.9(88)

30min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

4.2(51)

8u. 55min

O 1º bacalhau espiritual

4.4(58)

40min

Sopa de alho-francês

4.6(36)

40min

Caldo-verde com couve-flor

4.5(84)

30min

Lasanha de frango e tomate seco

4.7(252)

1u. 10min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

4.2(72)

45min

Sopa e salmão com legumes

4.7(148)

45min