Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia
4.6 52 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • banana
    100 g
  • frutos vermelhos
    130 g
  • flocos de aveia
    20 g
  • bebida de soja
    300 g
  • sementes de chia
    1 c. chá de
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 7 g
Calorieën 614 kJ / 147 kcal
Vetten 4 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas da Comunidade 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de brócolos e rúcula

3.9(75)

40min

Cacau quente

4.2(50)

10min

Sumo de melão e abacaxi

4.6(23)

5min

Papa de aveia com manga

4.3(68)

15min

Creme de abóbora e camarão

4.8(79)

55min

Sumo detox de maçã e pera

4.9(83)

10min

Quiche de frango com abóbora

4.5(104)

1u. 30min

Sopa de alho-francês

4.6(34)

40min

Sopa de curgete com cebolinho

4.4(64)

40min

Sopa e salmão com legumes

4.7(143)

45min

Lasanha de frango e tomate seco

4.7(242)

1u. 10min

Papas de carolo

4.8(79)

35min