Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 curgete (370 g aprox.)
- 2 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 80 g cebola
- 150 g carne de vaca picada
- ½ malagueta cortada em rodelas (optioneel)
- 30 g cenoura cortada em cubos (2,5 cm aprox.)
- 100 g batata-doce cortada em cubos (2,5 cm aprox.)
- 80 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de caril
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3265 kJ / 781 kcal
- Eiwitten
- 40 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 50 g
- Vezels
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Empadão de feijão-branco com atum
40min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Peito de galo em papelote, manteiga de ervas e gengibre com jardineira
50min
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
25min
Batatas-doces recheadas com peru
30min
Omelete de camarão e coentros
35min
Beringela recheada com atum
1h
Fritata de legumes
45min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1h