Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 300 g mleczka kokosowego
- 120 g wody
- 4 jajka
- 30 g cukru
- 30 g wiórków kokosowych
- 1 szczypta soli
- 400 g bananów, pokrojonych w 5 mm plastry
- 400 g mango, dojrzałego, pokrojonego w 5 mm plastry
- 1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
masło klarowane, do smażenia
of olej kokosowy, do smażenia - cukier puder, do oprószenia
- Voeding
- per 8 sztuk
- Calorieën
- 9493.2 kJ / 2267.4 kcal
- Eiwitten
- 46.2 g
- Koolhydraten
- 389.9 g
- Vetten
- 67.2 g
- Vezels
- 18.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 Min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 godz. 55 min
Magdalenki (bez glutenu)
1h
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1h 45 min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Placki z mąki kokosowej
30min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1h 45 min