Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 克 油
- 5 克 蒜頭
- 15 克 洋蔥
- 60 克 鹹蛋黃 (約3顆)
- 100 克 蝦仁 ，去腸泥，切丁
- 30 克 新鮮香菇 ，切丁(約1公分)
- 50 克 紅蘋果 ，切丁(約1公分)
- 70 克 蘿蔓生菜 ，洗淨備用
- 30 克 玉米片 ，略拍碎
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 448.3 kJ / 107.2 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 3.8 g
- Vetten
- 8.5 g
- Vezels
- 0.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
