Chilli con carne

Chilli con carne

2.9 12 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 portioner

Ingrediënten

  • olivenolie
    30 g
  • løg
    150 g
  • fed hvidløg
    1
  • spidskommen, stødt
    1 knivspids
  • rød peberfrugt i mindre stykker
    250 g
  • grøn chili, frisk uden kerner
    1
    ½ tsk chili, tørret, uden kerner
  • tomater fra dåse (hele)
    300 g
    300 g tomat, fra dåse (hele)
  • hakket oksekød
    450 g
  • salt
    1 tsk
  • chilisauce, rød (optioneel) efter smag
    1 tsk
  • kidneybønner fra dåse drænet
    400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Eiwitten 27 g
Calorieën 1452 kJ / 346 kcal
Vetten 18 g
Vezels 10.9 g
Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen