Smoothie

Smoothie

4.6 34 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 glasses

Ingrediënten

mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
ice cubes
50 g
lemon juice (optioneel) (see tip)
20 - 30 g
sugar (optioneel)
1 Tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 5.6 mg

Eiwitten 0.9 g

Calorieën 327.4 kJ / 78.3 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 20.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

The Basic Cookbook 2018 174 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Vegetable-potato-meat purée

35min

Lemonade

5min

Sponge cake

1u. 50min

Creamy Tomato Soup

25min

Sponge Cake

1u. 50min

Pitta Bread

2u.

Chocolate Ice Cream

12u.

Chicken Tikka Masala

45min

Meatballs with tomato sauce

45min

Mini Egg Cupcakes

1u.

Berries and Cream Layer Cake

2u. 15min

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

10min