Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g soy natural yoghurt
- 140 g water
- 1 tbsp molasses
- 2 tsp dried instant yeast
- 200 g soy flour, plus extra for dusting
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for brushing
- 300 g Italian "00" flour
- 1 tsp salt
- 1 tbsp white sesame seeds, plus extra for sprinkling
- 2 tsp poppy seeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 891.3 kJ / 212.2 kcal
- Eiwitten
- 12.4 g
- Koolhydraten
- 25.9 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3.2 g
- Natrium
- 199 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gluten free pita bread
1h 15 min
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1sa 35 dk
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25 min
Matcha and raspberry swirled custard tarts
1h 10 min
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
45 min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1 Std. 40 Min
Banh ran (sesame balls)
25h 30min
Sesame and chia seed loaf
2h 20 min
English muffins
3h 10min
Tuna empanadas
2h
Nut paste
10min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h