Plněné cukety po námořnicku

Plněné cukety po námořnicku

1.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 25min

5 porcí

Ingrediënten

Cukety

3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
1 čajová lžička soli

Námořnická náplň

2 šalotky
1 stroužek česneku
15 gramů extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce kari
300 gramů steaků z hejka na kousky
20 gramů kukuřičného škrobu
200 gramů mléka
1 čajová lžička soli
3 kapky tabasca (optioneel)
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
500 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 16 g

Calorieën 614 kJ / 147 kcal

Vetten 5 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plníme! 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jarní zeleninový koláč

1u. 40min

Pomazánka z lilku

45min

Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

1u. 10min

Perlové rýžovo-masové kuličky

2u.

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1u.

Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou

1u. 5min

Špenátový koláč

1u. 10min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min

Listový koláč s romanescem a modrým sýrem

1u. 10min

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

1u. 5min

Špagety s chřestovou omáčkou

55min

Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem

1u. 20min