Plněné cukety po námořnicku

Plněné cukety po námořnicku

1.5 2 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 25min

5 porcí

Ingrediënten

Cukety

3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
1 čajová lžička soli

Námořnická náplň

2 šalotky
1 stroužek česneku
15 gramů extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce kari
300 gramů steaků z hejka na kousky
20 gramů kukuřičného škrobu
200 gramů mléka
1 čajová lžička soli
3 kapky tabasca (optioneel)
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
500 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 16 g

Calorieën 614 kJ / 147 kcal

Vetten 5 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plníme! 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Limetkovo - zázvorová pěna

Limetkovo - zázvorová pěna

Geen beoordelingen

Polévka oranžová z dýně

Polévka oranžová z dýně

35min

Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

50min

Pohankové placky s ovocem

Pohankové placky s ovocem

1u. 25min

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

8u.

Cantuccini z kadeřavé kapusty

Cantuccini z kadeřavé kapusty

1u.

Piškot se srdíčkem

Piškot se srdíčkem

3u.

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa

50min

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

1u.

Polévka z mladých kopřiv

Polévka z mladých kopřiv

25min

Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem

Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem

13u.

Sněhová cesta

Sněhová cesta

6min