
Apparaten en accessoires
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 20min
6 porcí
Ingrediënten
Granola
-
hořké čokolády na kousky100 gramů
-
celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)80 gramů
-
jablek sušených50 gramů
-
slunečnicového oleje80 gramů
-
vody80 gramů
-
medu tekutého100 gramů
-
mleté skořice¾ čajové lžičky
-
ovesných otrub70 gramů
-
ovesných vloček100 gramů
-
slunečnicových semínek40 gramů
-
dýňových semínek30 gramů
-
lněných semínek30 gramů
Ovocná pěna
-
malin čerstvých150 gramů
-
borůvek čerstvých150 gramů
-
cukru10 - 20 gramů
-
bílého jogurtu připraveného v Thermomix®500 gramů
Voeding per 1 porci
Calorieën
629 kcal /
2636 kJ
Eiwitten
15.8 g
Vetten
39.5 g
Koolhydraten
65.6 g
Vezels
12.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Jogurt
9 recepten
Tsjechië
Tsjechië