Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u. 20min

6 porcí

Ingrediënten

Granola

100 gramů hořké čokolády na kousky
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
50 gramů jablek sušených
80 gramů slunečnicového oleje
80 gramů vody
100 gramů medu tekutého
¾ čajové lžičky mleté skořice
70 gramů ovesných otrub
100 gramů ovesných vloček
40 gramů slunečnicových semínek
30 gramů dýňových semínek
30 gramů lněných semínek

Ovocná pěna

150 gramů malin čerstvých
150 gramů borůvek čerstvých
10 - 20 gramů cukru
500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 gramů bílého jogurtu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 15.8 g

Calorieën 2636 kJ / 629 kcal

Vetten 39.5 g

Vezels 12.3 g

Koolhydraten 65.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Jogurt 9 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie fitness

5min

Vánoční dort se sněhovými vločkami

4u.

Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku

14u. 35min

Tuňákové kuličky

30min

Borůvkový jogurt

13u.

Směs koření dukkah

Geen beoordelingen

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30min

Lososovo-bramborové kuličky

55min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13u. 40min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Rychlý jahodový dezert

5min