Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
TM6 TM5

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

4.6 (16 beoordelingen)

Ingrediënten

Masa de tortitas integrales

  • 100 g de arroz integral
  • 100 g de trigo sarraceno en grano
  • 2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
  • 1 huevo
  • 300 g de leche o de bebida vegetal
  • 1 cucharadita de levadura química en polvo

Manzanas a la vainilla y canela

  • 1000 g de agua
  • 3 palos de canela
  • 2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
  • 250 g de azúcar de coco
  • 400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)

Cocción de tortitas

  • mantequilla para la sartén

Voeding
per 1 ración
Calorieën
1287.6 kJ / 308 kcal
Eiwitten
5.2 g
Koolhydraten
62.9 g
Vetten
4.3 g
Vezels
3 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten