Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 克 蒜頭
- 5 克 油
- 3 朵 乾香菇 ,泡軟,切丁(約1公分)
- 60 克 紅蘿蔔 ,切丁(約1公分)
- 120 克 高麗菜 ,切小片(約1公分)
- 25 克 櫻花蝦
- 180 克 高湯
- ⅛ - ¼ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 200 克 白米 ,洗淨、瀝乾
- 50 克 毛豆仁 (新鮮或冷凍)
- 500 克 水
- 15 克 青蔥 ,切蔥花
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 2041.2 kJ / 488.3 kcal
- Eiwitten
- 16.8 g
- Koolhydraten
- 95.4 g
- Vetten
- 4.5 g
- Verzadigd vet
- 25.4 g
- Vezels
- 7.9 g
- Natrium
- 378.4 mg