Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

açúcar (optioneel)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 31.2 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 538.5 kJ / 128.7 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 4.2 g

Koolhydraten 20.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2017 30 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolo molhado de nozes e tâmaras

1u. 15min

Nachos com molho rico

30min

Molho de tomate com azeitonas e alcaparras

1u.

Molho de tomate e vodka

45min

Bolachas de banana

25min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3u. 30min

Crumble de amêndoa e pera

35min

Tacos de frango al pastor

50min

Manteiga de manjericão

10min

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1u. 45min

Vazia com chimichurri

2u.

Pão de linhaça e noz sem glúten

50min