Iogurte gelado de manga, lima e coco

Iogurte gelado de manga, lima e coco

4.4 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

açúcar (optioneel)
50 g
manga cortada em pedaços
300 g
iogurte natural previamente congelado em cuvetes
240 g
limas só a raspa
2
sumo de lima
65 g
coco ralado p/ guarnecer
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 31.2 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 538.5 kJ / 128.7 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 4.2 g

Koolhydraten 20.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2017 30 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz de pato árabe

1u. 30min

Smoothie roxo

5min

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3u. 30min

Crumble de amora e maçã

20min

Creme de chocolate e avelã paleo

15min

Risoto de champanhe

40min

Hambúrguer de borrego e feta

30min

Arroz doce de coco com manga

55min

Barras de cereais com maçã e amendoim

40min

Frango indiano

40min

Chá gelado de limão e gengibre

1u.

Bolo molhado de nozes e tâmaras

1u. 15min