Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g açúcar (optioneel)
- 300 g manga cortada em pedaços
- 240 g iogurte natural, previamente congelado em cuvetes
- 2 limas, só a raspa
- 65 g sumo de lima
- 20 g coco ralado p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 538.5 kJ / 128.7 kcal
- Eiwitten
- 3.4 g
- Koolhydraten
- 20.2 g
- Vetten
- 5.6 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 31.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sorvete de ananás e hortelã
10min
Gelado de nata
8ωρ.
Gelado de chocolate
12h
Gelado de baunilha
12h
Barras de cereais
40 min
Gelado de apple crumble
8ωρ. 30 λεπτ.
Gelado com crocante de chocolate e avelã
8ωρ. 30 λεπτ.
Gelado de manga e leite de coco
8ωρ.
Gelado com sabor a piña colada
10min
Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate
8h 10min
Gelado de cheesecake
13hod.
Granola de chocolate e amêndoa
1 Std.