Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli morskiej
- 24 krewetki, surowe, obrane, oczyszczone
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 500 g ogórków, zielonych, nieobranych, pokrojonych na kawałki
- 1 cytryna, ekologiczna, pokrojona w plastry, każdy plaster pokrojony w ćwiartki
- 500 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
of 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) - ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 200 g mleka
- 40 g mąki pszennej
- 2 łyżki koperku, świeżego, pokrojonego (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 733 kJ / 175 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 1.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego
1h 5min
Zupa krem z fioletowych warzyw
45min
Chowder z ryb słodkowodnych
1h 30min
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1h 5min
Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką
1h
Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
1h
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24 Std. 15 Min
Zupa cytrynowa z jajkiem (Avgolemono)
1h 15min
Pulpety perłowe z ryżem
2h
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45min