花椰菜番茄蛋捲

花椰菜番茄蛋捲

4.6 15 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
3 人份

Ingrediënten

  • 3 顆
  • 豆漿
    40 克
  • 低筋麵粉
    2 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 綠色花椰菜 切丁(約1公分)
    30 克
  • 番茄 切丁(約1公分)
    30 克
  • 500 克
  • 起士
    1 片

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Eiwitten 10 g
Calorieën 549 kJ / 131 kcal
Vetten 8 g
Vezels 2 g
Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...