Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.1 15 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

16 pieces

Ingrediënten

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 74.8 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 249.4 kJ / 59.6 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 2.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ALLERGEN FRIENDLY 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Plum and Almond Traybake

1u. 5min

Potato Farls

1u. 10min

Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers

2u. 15min

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

4u. 15min

Potato, Bacon and Cheese Tortilla

50min

Slow-cooked Creamy Turkey Stew with Mushrooms

4u.

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40min

Christmas Gingerbread (Poland)

1u. 25min

Raspberry and Coconut Cake

1u. 50min

Pear, Chocolate and Hazelnut Cake

1u. 20min

Raspberry and Pistachio Muffins

55min

Blueberry Vanilla Choc Brownies

2u. 5min