Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

16 pieces

Ingrediënten

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 74.8 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 249.4 kJ / 59.6 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 2.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ALLERGEN FRIENDLY 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Garlic Tomato Beef with Potato and Carrot Mash

50min

Beef Rendang

2u. 30min

Lebanese Spiced Flatbread

3u. 20min

Chicken and Cauliflower Curry

45min

Chocolate Cherry Muffins

1u. 45min

Mexican Meatballs with Black Beans

1u. 5min

Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta

1u. 10min

White Chocolate Cheesecake

16u.

Thai Fishcakes

1u. 10min

Beef With Lemon Grass (Kuruma Iraichchi) And Coconut Roti

1u. 40min

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1u. 40min

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

30min