Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

16 pieces

Ingrediënten

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 74.8 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 249.4 kJ / 59.6 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 2.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ALLERGEN FRIENDLY 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Garlic Potatoes with Caraway

1u.

Potato Farls

1u. 10min

Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)

1u. 45min

Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers

2u. 15min

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

4u. 15min

Potato, Bacon and Cheese Tortilla

50min

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45min

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40min

Chilled Chocolate Orange Tart

6u. 25min

Raspberry and Pistachio Muffins

55min

Chorizo, Mozzarella and Sun-dried Tomato Pull-apart Bread

1u. 50min

Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple

45min