Apparaten en accessoires
Blumenkohl-Zucchini-Salat
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Blumenkohl in Röschen250 g
-
Zucchini in Stücken (2 cm)250 g
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten20 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
Chilisauce süß-scharf4 EL
-
Limettensaft4 EL
-
Salz½ TL
-
Öl2 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
5 g
Calorieën
679 kJ /
160 kcal
Vetten
10 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ESSEN & TRINKEN 3/2017
47 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10min
Brokkoli-Wurst-Salat
10min
Blumenkohl-Taboulé
2u. 25min
Blumenkohl-Dattel-Salat
1u. 30min
Fitness-Salat
5min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10min
Brokkoli-Radieschen-Salat
15min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40min