Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g de queso parmesano, en trozos
- 500 g de agua
- 110 g de brócoli
- 200 g de espárragos verdes
- 160 g de chícharos congelados
- 300 g de calabacita, en rebanadas
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 250 g de espagueti, o tallarines
- 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
- 30 g de mantequilla
- 100 g de crema
- pimienta negra molida, al gusto
- nuez moscada en polvo, al gusto
- 10 g de hojas de perejil fresco, picado
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1831 kJ / 436 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 18 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Calabacitas con elote y cilantro
20 Min
Arroz asiático con verduras TM6
30 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Arroz primavera
40 Min
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30 Min
Pasta con salmón y espinaca
40 Min
Pasta al poblano
35 Min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Pasta cremosa con calabacitas
45 Min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30 Min
Pasta gratinada con espinaca y alcachofas TM6
50 Min