Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 c. à soupe de graines de lin
- 250 g de fraises
- 1 banane, coupée en morceaux
- 350 g de boisson végétale
-
1
c. à café de miel (optioneel)
of 1 c. à café de sirop d'agave (optioneel)
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 369 kJ / 88 kcal
- Eiwitten
- 1.5 g
- Koolhydraten
- 12.5 g
- Vetten
- 2.8 g
- Vezels
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5min
Smoothie fruits rouges et lait
10min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min