Apparaten en accessoires
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 porcje
Ingrediënten
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
40 g oleju z zalewy z suszonych pomidorów
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
500 g szynki wieprzowej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1000 g wody
-
250 g ryżu brązowego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
2302.1 mg
Eiwitten
35.7 g
Calorieën
2859.8 kJ /
683.5 kcal
Vetten
31.8 g
Vezels
6.1 g
Verzadigd vet
8.3 g
Koolhydraten
64.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
CODZIENNE OBIADY II
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
1u. 30min
Biała fasola z chorizo
50min
Sałatka makaronowa z czerwonym pesto i szynką drobiową
1u.
Zupa fasolowa; Makaron w kremowym sosie z boczkiem
40min
Zupa krem z warzyw; Kasza pęczak z indykiem i warzywami
1u. 5min
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z purée ziemniaczanym
1u. 50min
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
40min
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym; Muffinki z czekoladą
1u.
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35min
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami
45min
Filet z białej ryby (sous-vide) z pieczonymi warzywami (z osłoną noża miksującego)
1u. 30min