Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

3 bottiglie

Ingrediënten

30 g di fiocchi di avena
400 g di acqua
400 g di lamponi
100 g di banana a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele
2 cucchiai di succo di limone
1 pizzico di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bottiglia

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 611 kJ / 146 kcal

Vetten 1.3 g

Vezels 10.3 g

Koolhydraten 27.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Compagni di scuola 5 recepten
Italië

Rientro a scuola 45 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 Min

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 Min

Frullato di mirtilli e muesli

Frullato di mirtilli e muesli

10 Min

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

10 Min

Smoothie allo yogurt e frutta

Smoothie allo yogurt e frutta

15 Min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 Min

Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

10 Min

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 Min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 Min

Colazione probiotica multicor

Colazione probiotica multicor

10 Min

Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

20 Min

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10 Min