Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 30min
12 kusů

Ingrediënten

  • koriandrových lístků
    15 gramů
  • cibule na čtvrtky
    140 gramů
  • stroužky česneku
    3
  • jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
    1000 gramů
  • rajčatového protlaku
    40 gramů
  • medu
    1 polévková lžíce
  • máty, sušené, nasekané
    ½ čajové lžičky
  • pasty harissa
    3 čajové lžičky
  • mořské soli
    2 čajové lžičky
  • pepře, černého, mletého
    1 špetka

Voeding per 1 kus

Calorieën 217 kcal / 907 kJ
Eiwitten 14.5 g
Vetten 16.4 g
Koolhydraten 2.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...