Jehněčí kofty

Jehněčí kofty

5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 30min
12 kusů

Ingrediënten

  • 15 gramů koriandrových lístků
  • 140 gramů cibule na čtvrtky
  • 3 stroužky česneku
  • 1000 gramů jehněčího mletého masa rozděleného na kousky
  • 40 gramů rajčatového protlaku
  • 1 polévková lžíce medu
  • ½ čajové lžičky máty, sušené, nasekané
  • 3 čajové lžičky pasty harissa
  • 2 čajové lžičky mořské soli
  • 1 špetka pepře, černého, mletého

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 kus

Eiwitten 14.5 g
Calorieën 907 kJ / 217 kcal
Vetten 16.4 g
Koolhydraten 2.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...