Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Dattel-Bohnen-Brownies

Dattel-Bohnen-Brownies
3.5 267 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u.
20 Stücke
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Butter zum Einfetten
  • Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)
    2 Dosen
  • Datteln, entsteint
    200 g
  • Walnusshälften
    100 g
  • Eier
    4
  • Joghurt, 1,5% Fett
    150 g
  • Agavendicksaft
    160 g
  • Kakao
    100 g
  • Natron
    3 TL
  • Zimt
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 6 g
Calorieën 714 kJ / 171 kcal
Vetten 7 g
Vezels 4.9 g
Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Clean Eating 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kokos-Mandel-Riegel

4.1(108)

1u. 20min

Dunkles Mandelmus

4.3(475)

2u. 40min

Süßkartoffel-Brownies

3.7(389)

1u.

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3.5(209)

3u. 20min

Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

4.0(464)

45min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

3.8(678)

1u. 15min

Frühstückskuchen

3.8(53)

35min

Mandel-Möhren-Kugeln

4.2(132)

1u. 20min

Kokosriegel

4.5(119)

2u.

Schoko-Mandel-Proteinballs

4.8(614)

15min

Banana Bread mit Proteinpulver

4.3(140)

2u.

Rote-Bete-Brownies

4.3(1K)

1u.