Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mango maturo, la polpa a pezzi
- 300 g di uva, senza semini
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 4 - 6 foglie di menta fresca, lavate
- Voeding
- per 1 bottiglia
- Calorieën
- 414 kJ / 99 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 20.9 g
- Vetten
- 1.3 g
- Vezels
- 2.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie mango e ananas
15min
Smoothie al mango
10min
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
10min
Bevanda ananas e melone
10min
Mango Colada
10min
Smoothie tropicale alle fragole
15min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Frappè pesca, té verde e menta
10min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12min