Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Bund gemischte Kräuter, frisch, abgezupft
- 55 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 100 g Feta, grob zerbröselt
- 2 Eier, hart gekocht, gepellt, halbiert
- 100 g Milch
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 10 g Zitronensaft
- 10 g scharfer Senf
- Salz zum Abschmecken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 917 kJ / 219 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 2.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lachs-Ei-Aufstrich
30min
Ei-Sauce zu gekochtem Spargel
10min
Forellencreme
10min
Käsecreme mit Radieschen und Äpfeln
15min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Schinkenaufstrich
10min
Blumenkohl-Aufstrich
30min
Roter Frischkäse
5min
Radieschen-Rettich-Salat
15min
Quark-Ei-Aufstrich
10min
Avocado-Sardellen-Aufstrich
10min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10min